【资料图】

1、病情分析：肾阳虚要温肾壮阳。

2、可以多吃海鲜、银耳、牛奶、萝卜、韭菜籽、羊肉、鸡肉等。

3、也可以用金匮肾气丸、贵由丸调理。

4、平时做好自己的保暖工作，饮食均衡营养丰富，按时休息，避免过度劳累。

5、做适当的运动增强体质。

6、运动时遵循循序渐进的原则，逐渐增加，切记不要太剧烈，以免对身体造成更大的伤害。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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