跆拳道出拳的正确姿势(出拳的正确姿势)

2023-08-15 19:50:44 来源: 互联网


(资料图)

导读

1、

还是我来说吧,楼上说对了一半,楼上说的出拳先动脚没错。

2、上步和不上步出拳,力的差距在25%左右,所以最好去偷那么一点点。

3、楼主说的出重拳击打的时候,手腕感觉软,是因为你的手太直。

4、没有扣腕,所以你出拳时会造成力都吃在了手腕上导致手腕疼痛,出拳的时候的确需要旋转出拳。

5、不但是腰的旋转,当你击出拳后,注意你的拳击中目标的时候拳面并非朝上。

6、也不是拳心朝上,而是拳成45度。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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